Esta es una breve guía de los servicios en los que te puedo ayudar. Puedes preguntarme por algún programa especial para ti.
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Programa de 6 meses de coaching nutricional: 12 sesiones presenciales o vía Skype, para que, estés donde estés, puedas consolidar los nuevos hábitos e incorporarlos a tu rutina diaria. SOLICITA SESIÓN INICIAL GRATUITA.
Etiquetado de productos: te enseñaré a identificar y entender los ingredientes de los productos procesados. Hay una premisa fundamental y con la que siempre acertarás: menos es más. Y nada, lo mejor. Busca productos frescos, sin envasar, y difícilmente te equivocarás en la elección.
Revisando la despensa: echaremos un vistazo a lo que hay en tu despensa y en la nevera, y buscaremos, si es necesario, alternativas más saludables.
TERE PENA ROYO
tel: 650 207 811
e-mail: info@terepena.com